AVRIL – LÉGUMES DE SAISON – PATATE DOUCE

Recettes : frites de patates douces

( 2 pers – FACILE- 5 min)

→  Le saviez vous? La patate douce est très bonne pour diversifier son alimentation. Peu calorique, elle contient de nombreux micro-nutriments. Quelle que soit la couleur de sa chair, la patate douce renferme une quantité appréciable de minéraux, de vitamine A et d’antioxydants. ←

INGRÉDIENTS

2 belles patates douces
Huile d’olive
Sel
Herbe de Provence

ÉTAPES

1 – Éplucher les patates
2 – Couper en bâtonnets
3 – Filet d’huile d’olive
4 – Mettre au four 200.45 min
5 – sel+herbes de Provence

6 –  Bon Appétit !!! 

recette faite maison !