Partagez un moment de détente intimiste et privilégié depuis chez vous ! C’est l’occasion pour prendre du temps pour soi et positiver sur la situation actuelle, dans un lieu où vous vous sentez à l’aise. 

Lors de cet atelier vous serez initié tout en douceur  au Hatha yoga, une forme de yoga traditionnel alliant renforcement musculaire et relaxation. A la fin de cette séance qui durera 45 minutes, vous vous sentirez à la fois détendus et renforcés. Après cette initiation, vous travaillerez avec Guénaëlle sur les sens, notamment l’odorat qui est un outil très important lors d’une dégustation ! Cette découverte des sens qui durera quelques minutes sera suivie d’une dégustation composée de trois vins naturels. La convivialité sera au rendez vous.